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   吸烟的危害人尽皆知，然而它也是常见、伤害性大的室内空气污染来源之一。据调查显

示，在有人吸烟的公共场所，二手烟中的PM2.5能占到室内PM2.5总量的90%。烟草烟雾中含有的

3800余种化合物中，包括苯、焦油、尼古丁、一氧化碳等都会对人体健康造成严重危害。在我国

烹调也已成为室内空气极其重要的污染源之一，且具有鲜明的中国特色。而与国外的餐饮方式相

比，国人习惯在烹饪过程中大量采用炸、炒、煎、烤等工艺，因而产生大量的油烟气溶胶。油烟

看似虚无缥缈，但其中至少含有300多种化学物质，不乏多环芳烃这样的强致癌物质，严重危害

人们的身体健康。

 

   现代都市高楼大厦的迭起使得人们大多数时间都是在室内度过的，无论是工作还是日常活动

都是在室内进行，尤其是一些老弱病残幼孕等体弱者在室内活动时间会更长，室内的好坏对他们

的身心健康更加重要。室内环境污染的主要因素是装修造成的，室内装修污染对人体的伤害很大

,尤其对生长期儿童健康危害更大。为防控装修造成的环境污染我们应注意以下几方面：

   第一，推崇简约装修，尽量减少材料使用量和施工量。同时施工中的辅材也要采用环保型材

料，特别是防水涂料、胶粘剂、油漆溶剂等。

   第二，房间内好不要贴壁纸或者铺地毯,可以减少污染源。儿童房的油漆和涂料好选用

水性的。颜色不要选择太鲜艳的，越鲜艳的油漆和涂料中的重金属物质含量相对要高，这些重金

属物质与孩子接触容易造成铅、汞中毒。

   第三，应与装修公司签订环保装修合同，合同中要求施工方完工时需提供加盖CMA章的室内

环境检测报告。

   第四，购买家具尤其是儿童房家具好选择实木家具，家具油漆好是水性的，购买时要看

有没有环保检测报告。

   第五，儿童房内不要铺装塑胶地板，市面上有些泡沫塑料制品如地板拼图会，释放出大量的

挥发性有机物质，可能会对孩子的健康造成影响。

  人们在新房装修享受舒适生活的同时，室内装修污染也在逐渐侵害人们的身体健康，其中装修产生的污染物质主要有甲醛、苯、氡、TVOC等（室内空气检测仪）。而不少人对于室内空气污染物质不是很了解盲目采取一些治理措施，这样反而不利于去除空气污染，甚至会造成室内空气二次污染。为此，专家提醒人们在治理室内空气污染方面注意几大误区。

 误区一：治理室内污染就是消除甲醛：除了甲醛之外，建筑装修材料还会释放苯、甲醛、二甲

苯，氨气、TOVC等有害气体。

 误区二：用环保材料装修就可避免污染：环保材料是指有害物质释放量低于国家标准，但相同

的材料和多种不同材料在一定面积内大量使用，其有害物质会产生累积效应，故环保装修不等于

装修环保。

 误区三：单靠通风来降低室内污染：这种气味只是暂时的被吹走，装修及家具中的污染在不断

释放，如甲醛潜伏期长达3-15年，且只有游离状态才能通过通风处理消除。

 误区四：自己购买清除剂进行简单治理，这是不科学的。室内装修污染治理是一个系统而深入

的综合过程，多种污染物的存在需要不同的治理产品和工艺，仅仅凭借一种产品或者一个手段无

法全面解决根本问题。

 误区五：过分依赖植物：有些人士在居室中摆上几排花卉，一有美化环境作用，二能点缀居室

环境让人身心愉。例如：常青藤，芦荟等。但植物净化的速度慢、时间长，且吸附分解量十分有

限，一般其效果几乎可以忽略不计。

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